在期货市场中，面对瞬息万变的行情和巨大的波动，投资者难免会产生波动的心态。良好的心态是期货投资成功的关键，将结合实际，针对期货投资者在投资过程中可能遭遇的心理问题，提出具体的调解方法。

一、过度自信

期货市场的收益率往往高于其他投资品种，不少投资者看到别人赚钱后，容易产生盲目自信。过度自信会让投资者忽视风险，做出冲动性的投资决策，最终导致严重的亏损。

调解方法：

1. 建立风险意识：时刻保持清醒的头脑，不要被收益蒙蔽双眼。期货市场风险高，盈亏同源，投资前要做好风险评估，制定科学的止损计划。

2. 承认自己的局限：没有人能准确预测市场走势。即使是资深的投资者，也难免会有失误。承认自己的局限，不要盲目追涨杀跌，小心谨慎地进行投资。

二、恐惧忧虑

期货市场波动剧烈，行情时常反转，投资者非常容易产生恐惧忧虑的情绪。这种情绪会影响投资者做出正确的判断，导致优柔寡断，错过机会，甚至在亏损后连平仓都迟疑。

调解方法：

1. 自我心理建设：长期投资期货，不可避免会遇到亏损的情况。投资者应该把亏损视为投资过程中的一种正常现象，要有心理准备，不要因偶尔的亏损而自乱阵脚。

2. 建立交易系统：制定一套科学的交易系统，并在系统中明确盈亏计划。交易时严格按照系统执行，避免情绪化交易，控制风险。

三、贪得无厌

贪婪是期货投资者最大的敌人之一。行情上涨时，投资者往往不愿平仓，幻想能赚取更多利润；行情下跌时，也不愿止损，期待价格能反弹回来。贪婪的情绪会让投资者遭受巨大的损失。

调解方法：

1. 制定清晰的目标：在投资前明确自己的投资目标，例如期望收益率、风险承受度等。达到目标后及时平仓，控制贪婪的情绪。

2. 分批建仓：不要将所有资金一次投入，而是分批建仓，捕捉好的入场时机。分批进场可以降低风险，避免贪婪造成过大的亏损。

四、复仇心理

亏损后，投资者往往会产生一种复仇心理，希望通过加大仓位或频繁交易来弥补损失。复仇心理是一种非常危险的情绪，它往往会让投资者做出不理性的投资决策，加大亏损的可能性。

调解方法：

1. 暂时休息：亏损后，先不要急着交易。暂时冷静下来，仔细反思自己的交易策略和心理状态，找出亏损的原因，制定新的计划再投入交易。

2. 宣泄情绪：与信赖的朋友或家人聊聊你的亏损，宣泄心中的负面情绪。适当的宣泄可以帮助你平复心情，客观地分析情况。

五、徒心态

有些投资者将期货投资当成一种博，希望通过碰运气来赚取金钱。徒心态会让投资者忽略市场规律，做出非理性的投资决策，最终导致血本无归。

调解方法：

1. 树立正确投资理念：期货投资不是博，而是一种投资方式。投资者需要具备专业的知识和技能，对市场进行深入的研究，以提高自己的胜率。

2. 设定损失上限：在投资前，为自己设定一个可以承受的损失上限。一旦达到上限，立即平仓离场，避免越陷越深。

六、自我暗示

投资者的心理状态会对投资结果产生很大的影响。积极的自我暗示可以帮助投资者建立信心，保持乐观的心态；而消极的自我暗示则会打击自信，影响投资决策。

调解方法：

1. 正向思考：时刻提醒自己，投资是一项长期的事业，会出现盈亏是正常的。不要沉湎于亏损，而要从中经验，不断提升。

2. 树立自信：强化自己对投资的信心。回顾自己成功的交易经历，肯定自己的能力，克服消极情绪。

良好的心态是期货投资成功的关键。投资者在投资过程中需要不断调解自己的心态，保持冷静客观，控制情绪化交易，制定科学的交易系统。只有这样，才能在激烈的期货市场中取得稳定的收益。