恒指期货交易是一种高杠杆化的金融衍生品，具有高风险高收益的特点。对于恒指期货交易者而言，良好的交易心态至关重要。

一、控制情绪，保持冷静

在恒指期货交易中，情绪是最大的敌人。市场波动剧烈，很容易让人产生贪婪、恐惧等负面情绪。当市场上涨时，贪婪会驱使交易者过度加仓，而当市场下跌时，恐惧又会让他们仓皇出逃。

要控制情绪，交易者首先要保持冷静。避免在情绪激动时做出交易决策。在交易前，先让自己冷静下来，客观分析市场行情，制定理性的交易计划。交易时，严格按照计划执行，不要被情绪左右。

二、顺势而为，避免逆势交易

恒指期货市场是一个趋势性的市场，顺势而为才能提高交易胜率。当市场处于上升趋势时，交易者应做多，当市场处于下降趋势时，交易者应做空。

避免逆势交易。逆势交易不仅风险高，而且收益率也低。在趋势不明朗时，可以观望市场，等待趋势形成后再入场交易。

三、止损止盈，控制风险

止损止盈是恒指期货交易中必不可少的风险控制手段。止损是为了限制亏损，而止盈是为了锁定利润。

设置止损时，要根据自己的风险承受能力和交易策略来决定。止损位一般设置在支撑位或阻力位附近。止盈位可以根据交易计划和市场行情来设定。

一旦触发止损或止盈，交易者应立即平仓。不要犹豫或抱有侥幸心理，否则可能会造成更大的损失。

良好的交易心态是恒指期货交易成功的关键。交易者要控制情绪，保持冷静，顺势而为，避免逆势交易，同时要严格止损止盈，控制风险。只有做到这些，才能在恒指期货市场中立于不败之地。