期货复盘是投资者的必备功课，通过复盘可以交易经验、提高交易水平。下面介绍一个简单易懂的期货复盘步骤，帮助投资者每周期进行系统化复盘。

一、收集数据

• 记录交易品种、交易时间、交易方向、开仓价格、平仓价格、盈亏、交易手续费等。
• 推荐使用交易软件或电子表格进行记录，便于后续分析。

二、交易回顾

• 回顾每笔交易的详细过程，包括开仓理由、平仓理由、交易策略等。
• 分析交易决策的正确性，找出交易失误或成功因素。
• 交易策略的优缺点，为后续交易优化提供依据。

三、市场分析

• 分析交易品种所在市场的供需情况、政策动向、技术指标等。
• 复盘期间市场的主要事件和影响因素，例如重大利好或利空消息、经济数据公布等。
• 市场走势规律，预测未来市场方向。

四、情绪管理

• 记录交易过程中自己的情绪变化，例如贪婪、恐惧、愤怒等。
• 复盘时分析情绪对交易决策的影响，找出情绪化的交易行为。
• 情绪管理技巧，避免情绪影响交易判断。

五、风控评估

• 复盘交易中风控措施的执行情况，例如止损设置、仓位控制等。
• 分析风控措施的有效性，找出风控漏洞或改进点。
• 风控策略，提高交易安全性。

六、交易

• 综合以上分析，每周期交易的整体表现，包括收益率、胜率、交易时长等。
• 找出交易中存在的问题和不足，明确后续改进方向。
• 制定下周期交易计划，包括交易品种、交易策略、风控措施等。

复盘注意事项：

• 定期进行复盘，建议每周或每月进行一次。
• 客观公正地复盘，避免主观情绪影响判断。
• 坚持复盘，不断经验，持续提升交易水平。

人性化的复盘步骤：

• 根据自己的交易习惯和时间安排，调整复盘步骤和频率。
• 复盘时避免情绪化，以冷静分析的态度进行。
• 认可自己的交易失误，不强求完美。
• 从复盘中寻找改进点，专注于进步。
• 树立长期交易的理念，相信复盘可以帮助自己成为更好的交易者。

通过每周期系统化复盘，投资者可以不断经验、优化交易策略、提升风控能力，从而提高期货交易的成功率和收益率。