期货黄金的交割月是指期货合约到期结算时，买方需要从卖方处接收实物黄金的月份。期货黄金合约的交割月通常是3月、6月、9月和12月。

交割日

期货黄金的交割日是指在交割月内，期货合约到期结算的具体日期。目前，国内期货黄金的交割日为交割月最后一个交易日。例如，3月合约的交割日为3月31日。交割时间为上午9:00至下午17:00。

交割流程

期货黄金的交割流程一般包括以下步骤：

1. 提出交割通知：买卖双方在交割日前一天，向交易所提出交割通知。
2. 指定交割仓库：买卖双方协商指定交割仓库，并在交易所登记备案。
3. 实物验收：买方在指定交割仓库对实物黄金进行验收，包括重量、成色等。
4. 交割结算：如果验收通过，买方支付货款，卖方交割实物黄金。

非实物交割

需要注意的是，在实际操作中，绝大多数的期货黄金合约不会进行实物交割。买卖双方通常会在到期前进行平仓操作，即：买方卖出对应数量的合约，卖方买入对应数量的合约，从而了结合约。这种方式称为非实物交割。非实物交割可以避免实物交割的成本和风险。

期货黄金的交割月是3月、6月、9月和12月，交割日为交割月最后一个交易日。买卖双方可以选择实物交割或非实物交割。了解交割规则对于期货黄金交易至关重要，有助于投资者更好地规避风险和制定交易策略。