在瞬息万变的期货市场中，经验丰富的期货人往往会留下宝贵的感悟，指引着后来者前行。以下是老期货人的十条人生感悟，旨在为期市新手和老手提供借鉴。

一、敬畏市场

期货市场是一个充满风险和机会的地方。投资者必须对市场心怀敬畏，切勿轻视其波动性。时刻保持清醒头脑，尊重市场规律，不要妄自尊大。

二、控制心态

心态是期货交易的关键。投资者应保持冷静客观，避免被贪婪和恐惧左右。冲动性决策往往是亏损的根源。学会控制情绪，理性分析市场，做出明智的判断。

三、制定策略

成功的期货交易需要清晰的策略。投资者应根据自身风险承受能力和交易风格，制定适合自己的交易计划。切忌盲目跟风或仓促入场，制定明确的交易规则并严格遵守。

四、学习不止

期货市场不断发展，投资者必须不断学习和更新知识。关注行业动态，分析市场趋势，研究技术指标。学习使人进步，不断提升技能才能在瞬息万变的市场中立于不败之地。

五、资金管理

资金管理是期货交易的重中之重。投资者应合理分配资金，控制仓位，避免过度杠杆。切忌倾家荡产孤注一掷，以避免不可挽回的损失。

六、止损果断

止损是保护资本的利器。当交易出现不利情况时，投资者应果断止损，避免更大的亏损。不要抱有侥幸心理，坚持止损纪律才能全身而退。

七、顺势而为

期货市场遵循趋势，投资者应顺势而为，不要逆势操作。识别市场趋势，跟随市场方向，才能提高交易胜率。学会耐心等待，把握最佳入场时机。

八、风险分散

投资组合多元化可以分散风险。投资者应避免将资金集中于单一品种或单一市场。通过合理配置不同资产，降低交易风险，提高投资收益。

九、持之以恒

期货交易是一场持久战。投资者需要持之以恒，不断磨砺技能，积累经验。不要轻易放弃，坚持不懈才能最终取得成功。

十、保持健康

身体健康是交易成功的基础。投资者应保持规律的生活作息，合理饮食，适量运动。身体健康才能保持良好的精神状态，做出明智的交易决策。

以上十条感悟是老期货人的宝贵经验之谈。期市新手应虚心学习，将这些感悟融入自己的交易实践中。期市老手亦可从中反省，不断提升自己的交易水平。记住，期货市场是一条漫漫征途，只有不断学习、控制心态、制定策略，方能在这条道路上走得更远。